توسعه مهارت هاي فردي, نوشته های من

تمِ امسال من: تغییر

در پایانِ سال گذشته و پیش از آغازِ سال جدید، به این فکر میکردم که می خواهم سال جدید برایِ من چه سالی باشد؟ می خواهم سال ۹۷، برایم – بیش از هر چیز دیگری – چه نامی، و چه معنایی داشته باشد؟ سپس با توجه به افکار و دغدغه هایی که در سرم چرخ… ادامه مطلب تمِ امسال من: تغییر

آرامش در زندگي, مطالب الهام بخش

آهسته …!

از آهسته رفتن نترسید… فقط از این بترسید که هنوز ایستاده باشید (ضرب المثل چینی)   “دقت کرده اید؟ در هنگام رانندگی تند و سریع، ذهنتان شما را وادار به تند رفتن می کند. آزاد شدن مواد شیمیایی مختلف که در حین هیجانات ناشی از سرعت رفتن بروز می کند، اعتیادآور هستند. به همین خاطر دوست… ادامه مطلب آهسته …!