آموخته ها

انگیزه و الهام، دو چیزی که به آن نیاز داریم

متن کوتاهی را از Marissa Levin بنیانگذار و مدیرعامل Successful Culture می‌خواندم (+) که برایم دوست‌داشتنی بود. البته ظاهرا او خودش این متن را از کتاب: Unlock The Hidden Leader: Become The Leader You Were Destined To Be نوشته‌ی Gifford Thomas الهام گرفته، که راستش با خواندن توضیح کوتاهی از این کتاب در سایت آمازون… ادامه مطلب انگیزه و الهام، دو چیزی که به آن نیاز داریم

الهام بخش, بهانه‌ای برای نوشتن

برای به‌روز کردن وبلاگ، و چند خط درباره اهمیت مدل ذهنی در کیفیت زندگی

خیلی وقته که یک روز جدید رو آپدیت نکردم. می‌ترسم مجبور شم اسمش رو بذارم «یک سال جدید» یه مدت که نمی‌نویسی، کلا دیگه خیلی سخت میشه نوشتن. شاید بهتر باشه بگم سخت‌تر میشه، چون به نظر من «نوشتن» – اگه نخوام از کلمه “سخت” استفاده کنم – در کل کار آسونی هم نیست. کاش… ادامه مطلب برای به‌روز کردن وبلاگ، و چند خط درباره اهمیت مدل ذهنی در کیفیت زندگی

بهانه‌ای برای نوشتن

One Way Ticket، آهنگهای شگفت‌انگیز، و آفتاب

بعد از مدتها اتفاقی این آهنگ One Way Ticket از Eruption رو گوش می‌کردم. خیلی بهم چسبید. خیلی. گفتم اینجا برای شما هم بذارمش شاید شنیدنش برای شما هم لذتبخش باشه. ضمن اینکه شاید یه بهانه‌ای هم بشه که یک روز جدید رو آپدیت کنم. درضمن، این رو هم بگم که برگه آهنگهای شگفت انگیز… ادامه مطلب One Way Ticket، آهنگهای شگفت‌انگیز، و آفتاب

بهانه‌ای برای نوشتن, تجربه ها, دل نوشته

حسی به نام حس تعلق

حس تعلق یا Sense of belonging چقدر این حس برای شما آشناست؟ چقدر این حس برایتان مهم، ضروری و حتی حیاتی است؟ چقدر با تجربه کردنِ این حس در جنبه‌های مختلف زندگی‌تان شوق، انگیزه، محبت، عشق، دلبستگی، شادمانی و رضایت؛ و با نداشتن یا از دست دادنش بی‌تفاوتی، نارضایتی، طردشدگی، آزردگی و یا سردرگمی‌را تجربه… ادامه مطلب حسی به نام حس تعلق

الهام بخش, برای فکر کردن, بهانه‌ای برای نوشتن

کمی‌دربارهٔ خوش‌بینی و امیدواری

از جمله مفیدترین و دوست‌داشتنی‌ترین مطالبی که در هفته‌های اخیر خواندم، این سه مطلب بودند (از «متمم» و «بامتمم» – که نکاتشان را نقل به مضمون و یا با برداشت خودم نقل می‌کنم) دلم می‌خواست اینجا به طریقی این سه را در کنار همدیگر برای خودم خیلی کوتاه مرور کنم. شاید مرور این سه مطلب… ادامه مطلب کمی‌دربارهٔ خوش‌بینی و امیدواری

بهانه‌ای برای نوشتن

مدل ذهنی | غیر‌مفید و مخرب و آسیب‌زننده، یا مفید و سازنده و التیام‌بخش

نوشتن توی این روزهای کابوس‌وار، که کام‌مون پر از طعم تلخ خشم و درد و استرس و استیصاله، نه تنها تمرکز که حال و حوصله زیادی می‌طلبه. اما دیدم که یک روز جدید، خیلی وقته تاریک و ساکت و بیصدا مونده. البته به احساس من، نمیتونست هم توی این روزهای تاریک، غیر از این باشه. حتی… ادامه مطلب مدل ذهنی | غیر‌مفید و مخرب و آسیب‌زننده، یا مفید و سازنده و التیام‌بخش

الهام بخش, برای فکر کردن, بهانه‌ای برای نوشتن, توسعه مهارتهای فردی, کتاب و زندگی

کتابی برای خواندن، استراتژی تمرکز، و خودکارآمدی

روبروی کتابخانه‌ام در مقابل کتابها ایستادم و چند لحظه برای انتخاب یکی از کتابهایی که چند ماه‌ای است خریده‌ام و هنوز شانسی برای خوانده شدن نداشته‌اند نگاهی گذرا انداختم. کتابی که بیشتر از بقیه، در رقابت کتابها برای خودنمایی و انتخاب شدن، به واسطه عنوانش توجهم را جلب کرد این بود: استراتژی تمرکز. (از مارتین… ادامه مطلب کتابی برای خواندن، استراتژی تمرکز، و خودکارآمدی

بهانه‌ای برای نوشتن

نگذاریم Sunk Cost Fallacy (مغالطه هزینه غیرقابل‌بازگشت) ما را دچار فوبیای تصمیم‌گیری کند

Sunk Cost مفهومی‌است که اولین بار به لطف متمم با آن آشنا شدم. یعنی هزینه‌های غیر قابل بازگشت. هزینه‌های بازگشت‌ناپذیر. (در درس متمم با عنوان: هزینه‌های غیرقابل بازگشت یا Sunk Cost با این مفهوم بیشتر آشنا می‌شویم. یکی از نمونه‌های آن هم، مفهوم «فیل سفید» است که محمدرضا شعبانعلی عزیز “در یک فایل صوتی آموزشی،… ادامه مطلب نگذاریم Sunk Cost Fallacy (مغالطه هزینه غیرقابل‌بازگشت) ما را دچار فوبیای تصمیم‌گیری کند

بهانه‌ای برای نوشتن

درباره پادکست Daily Easy English و درباره Box

همانطور که اخیرا در اینستاگرام یک روز جدید اشاره کردم، پادکست Daily Easy English یکی از پادکست‌هایی است که این روزها برای تقویت زبان انگلیسی‌ام، تقریبا هر روز در Castbox گوش می‌دهم. Coach Shane صاحب این پادکست هر بار با یک درس کوتاه چند دقیقه‌ای، یک عبارت یا اصطلاح یا idiom را با بیانی دوست‌داشتنی… ادامه مطلب درباره پادکست Daily Easy English و درباره Box

برای فکر کردن, بهانه‌ای برای نوشتن

براستی مسئلهٔ دشوار ما برای حل کردن چیست؟

قبل از اینکه این نوشتهٔ کوتاه من را که متاسفانه بر خلاف میلم، کاملا رنگ و بویی گلایه‌آمیز دارد و ممکن است از نظر شما دقیق هم نباشد و بسیاری امکانات دیگر را نادیده گرفته باشد بخوانید، (آن را به عنوان یک درد و دل ساده در نظر بگیرید، و اگر مایوس‌کننده است ببخشید. و… ادامه مطلب براستی مسئلهٔ دشوار ما برای حل کردن چیست؟