احترام نان من نان را گرامی‌می‌دارم. یک روزی که کودک بودم تکه نان خشکی را به دور افکندم. پدرم آن را برداشت … بعد به من گفت: “فرزند عزیزم! نان را نباید به دور افکند زیرا برای تهیه ی آن رنج زیادی کشیده شده است. دهقان بذر او را کاشته و در گرمای سخت آن… ادامه مطلب احترام نان
این نامش زندگی است … من هر صبح با درخشش گرمی‌بخش خورشید از جای بر می‌خیزم. من راه می‌روم. من می‌بینم. من می‌شنوم. من حرف می‌زنم. من می‌خورم. من می‌نوشم. من کار می‌کنم. من درس می‌خوانم. من مطالعه می‌کنم. من یاد می‌گیرم. من خانواده ای دارم. من دوستانی دارم. من کسانی را دارم که عشقشان زندگیم… ادامه مطلب این نامش زندگی است …
رشد و گسترش عمقی در درون چه نعمت بزرگی برای بشریت خواهد بود اگر سراسر تاریخ گذشته را به کناری نهیم، همه ی گذشته را به تاریخ هزاره‌ها بسپاریم و به انسان آغازی جدید ببخشیم – آغازی غیر تحمیلی – و دوباره او را آدم و حوا کنیم تا بتواند از صفر شروع کند. انسانی… ادامه مطلب رشد و گسترش عمقی در درون
مروری بر ۷ عادت مردمان موثر (استیون کاوی) در نوشته ی قبل، با کتاب «۷ عادت مردمان موثر» نوشته ی «استیون کاوی» آشنا شدیم. حالا در این نوشته، با همدیگر مروری سریع بر این هفت عادت خواهیم داشت، و مسلماً برای آشنایی بیشتر با هر کدام از این هفت عادت و دستیابی به مدلی که بتواند به… ادامه مطلب مروری بر ۷ عادت مردمان موثر (استیون کاوی)
هر روز یک شگفتی، یک آموزه (پرواز) تو می‌توانی پرواز کنی، اما اول باید از پیله ای که به دور خودت کشیده ای، رهایی پیدا کنی … Nelle Morton از کتاب writing from life نوشته ی Susan Wittig Albert +۴
اتفاق‌های بیرونی و تجربه‌های درونی آیا برای شما هم پیش آمده که گاهی وقتی حس خوبی دارید و در درون، احساس آرامش و شادمانی می‌کنید؛ همه چیز در بیرون به نظرتان خوشایند می‌آید و از تمام اتفاقات و کلا از زندگی خود لذت می‌برید… اما گاهی برعکس، وقتی حس خوبی ندارید و در درون احساس ناآرامی‌و ترس و اضطراب… ادامه مطلب اتفاق‌های بیرونی و تجربه‌های درونی
کلام متناقض حقیقت هیچ چیز در این جهان چون آب، نرم و انعطاف پذیر نیست. با این حال برای حل کردن آنچه سخت است چیز دیگری یارای مقابله با آب را ندارد. نرمی‌بر سختی غلبه می‌کند و لطافت بر خشونت. همه این را می‌دانند ولی کمتر کسی به آن عمل می‌کند. فرزانه هنگام غم، آرام… ادامه مطلب کلام متناقض حقیقت
باران بهاری آب پرخیز و برکتی که در موقع بهار از ابرها فرو می‌ریزی ای باران بارور، که دانه‌هایت، در میان شاخسارها هیاهو ایجاد می‌نمایند. ای ساکن نازک اندام و لطیف، در دل ابرها! تو که وسیله پیام نشاط آور آسمان به دنیای ما هستی بیا در میان دستهای باز من رقصان شو و فرود… ادامه مطلب باران بهاری
نمی‌دانم خاطرتان هست یا نه که در سه بخش قبلی، چه صحبت‌هایی شد و چه کتابهایی را معرفی کردیم. در بخش اول یعنی با خواندن کتاب، زندگی خود را تغییر دهیم (۱) ، گفتیم که تحقیقات نشان داده که خواندن کتاب، علاوه بر اینکه می‌تواند ما را باهوش تر و هوشیار کند. به بهبود حافظه ما نیز کمک بسیاری… ادامه مطلب با خواندن کتاب، زندگی خود را تغییر دهیم – انسان در جستجوی معنا
هنر حضور داشتن کاری برای انجام دادن وجود ندارد. فقط حضور داشته باشید. کاری انجام ندهید. حضور داشته باشید. از کوه‌های بلند بالا نروید و در گوشه ای ننشینید. حتی نمی‌گویم که خودتان باشید زیرا خودتان را هم، به خوبی، نمی‌شناسید. فقط باشید. نیسار گاداتا ماهاراج شاید چنین اندیشه ای با همه ی آنچه تا به… ادامه مطلب هنر حضور داشتن
