من همیشه موقع سال تحویل و نوروز یه جور خاصی احساساتی میشم. به خصوص امسال که برای اولین سال توی عمرم هست که سال تحویل توی خونه خودمون، پیش خانواده و عزیزانم و مخصوصا پیش مادر عزیزم و توی کشور خودم با اون حال و هوای قشنگ نوروزیش علیرغم همه مشکلاتی که وجود داره نیستم.(البته… ادامه مطلب نوروزتان پیروز، سال نو مبارک

من دوستی دارم… آه! چه لذتی دارد یافتن روحی همدل که در میانه‌ی طوفان‌های زندگی به آن پناه ببرم، پناهگاهی مطمئن که در آن نفس بکشم، در حالی که قلبم آرام‌ گرفته است. دیگر تنها نباشم، تا با چشمانی سوزان از فرط  خستگی، به دست دشمنان بیفتم. داشتن همراهی عزیز که زندگی‌ام را به دست… ادامه مطلب من دوستی دارم … (رومن رولان)

فکر کنم شما هم با من موافق باشین که بعضی کلمه‌ها یا عبارات یا اصطلاحات – حتی ممکنه واقعا کلماتی ساده و پیش‌پا افتاده باشن – وقتی در شرایط خاصی باهاشون آشنا میشیم یا به اتفاقی سر راهمون قرار می‌گیرن، میتونن تاثیر عمیقی روی ما بذارن و حتی ما رو متوجه مسائلی بکنن که قبلا… ادامه مطلب Too much – عبارتی که برای من الهام‌بخش شد

بعد از مدتها اتفاقی این آهنگ One Way Ticket از Eruption رو گوش می‌کردم. خیلی بهم چسبید. خیلی. گفتم اینجا برای شما هم بذارمش شاید شنیدنش برای شما هم لذتبخش باشه. ضمن اینکه شاید یه بهانه‌ای هم بشه که یک روز جدید رو آپدیت کنم. درضمن، این رو هم بگم که برگه آهنگهای شگفت انگیز… ادامه مطلب One Way Ticket، آهنگهای شگفت‌انگیز، و آفتاب

نوشتن توی این روزهای کابوس‌وار، که کام‌مون پر از طعم تلخ خشم و درد و استرس و استیصاله، نه تنها تمرکز که حال و حوصله زیادی می‌طلبه. اما دیدم که یک روز جدید، خیلی وقته تاریک و ساکت و بیصدا مونده. البته به احساس من، نمیتونست هم توی این روزهای تاریک، غیر از این باشه. حتی… ادامه مطلب مدل ذهنی | غیر‌مفید و مخرب و آسیب‌زننده، یا مفید و سازنده و التیام‌بخش

Sunk Cost مفهومی‌است که اولین بار به لطف متمم با آن آشنا شدم. یعنی هزینه‌های غیر قابل بازگشت. هزینه‌های بازگشت‌ناپذیر. (در درس متمم با عنوان: هزینه‌های غیرقابل بازگشت یا Sunk Cost با این مفهوم بیشتر آشنا می‌شویم. یکی از نمونه‌های آن هم، مفهوم «فیل سفید» است که محمدرضا شعبانعلی عزیز “در یک فایل صوتی آموزشی،… ادامه مطلب نگذاریم Sunk Cost Fallacy (مغالطه هزینه غیرقابل‌بازگشت) ما را دچار فوبیای تصمیم‌گیری کند