آرامش در زندگي, دل نوشته ها

سال نو، و مناجاتی از خواجه عبدالله انصاری

هر بار در آغاز سال نو، آرزوها و امیدهای‌مان، پر رنگ‌تر از هر وقت دیگری در بوم فکر و ذهن و قلب‌مان نقش می‌بندند، و امیدواریم که سال جدید، برای خودمان و برای عزیزان‌مان و برای مردم کشورمان و حتی برای انسان‌های سیاره‌ی زمینِ‌مان، سالی بهتر از سال و سال‌های قبل باشد. سال ۹۸ را… ادامه مطلب سال نو، و مناجاتی از خواجه عبدالله انصاری

نوشته های من, چه می توان کرد؟

ارزیابی در پایان سال و هدفگذاری برای سال آینده، با طرح چند سوال خیلی ساده

ارزیابی و هدفگذاری پایان سال، سال جدید، و کلمات و عباراتی اینچنین؛ کلمات و مفاهیمی‌هستند که هر سال، به خصوص با رسیدن یک سال به پایانش، در سرِ ما می‌چرخند و ما را کم یا زیاد به فکر کردن در مورد خودمان وا می‌دارند. نمی‌خواهم اینبار در این باره قلم‌فرسایی کنم. قبلاً در مورد پایان… ادامه مطلب ارزیابی در پایان سال و هدفگذاری برای سال آینده، با طرح چند سوال خیلی ساده

توسعه مهارت هاي فردي, نوشته های من

تمِ امسال من: تغییر

در پایانِ سال گذشته و پیش از آغازِ سال جدید، به این فکر میکردم که می‌خواهم سال جدید برایِ من چه سالی باشد؟ می‌خواهم سال ۹۷، برایم – بیش از هر چیز دیگری – چه نامی، و چه معنایی داشته باشد؟ سپس با توجه به افکار و دغدغه‌هایی که در سرم چرخ می‌خوردند، به خودم… ادامه مطلب تمِ امسال من: تغییر

نوشته های من

به پیشوازِ سال جدید، با توشه ای از آموخته‌ها

تا ساعاتی دیگر، سال جدید دیگری را آغاز میکنیم. با اهداف، امیدها و آرزوهایی که امیدواریم در این سال جدید تحقق یابند یا به تحقق شان نزدیک تر شویم. سال گذشته برای من – شاید مثل خیلی از شما – رویدادهای تلخ و شیرینِ زیادی داشت. امید و ناامیدی، همچون ابر و آفتاب، آسمان زندگی… ادامه مطلب به پیشوازِ سال جدید، با توشه ای از آموخته‌ها

نوشته های من

کوله پشتی ای برای سال جدید

به پایان سفری که از سال گذشته آغاز کرده بودم، رسیدم. پاهایم خسته بود و کوله پشتی ام سنگین و نامرتب. آن را بر زمین نهادم و قدری استراحت کردم. در حین استراحت، کوله ام را باز کردم و با دقت وارسی اش کردم. برای سفر طولانی ای که در سال جدید در پیشِ رو… ادامه مطلب کوله پشتی ای برای سال جدید

مطالب الهام بخش, نوشته های من

هر روز جدید برایتان چون نوروز باد

هر روز جدید برایتان چون نوروز باد این پست را در ساعات پایانی سال پیش منتشر کرده بودم. گفتم شاید در ساعات پایانی امسال هم دوباره قابل خواندن باشد… شکوفه‌های رنگارنگ، پرنده‌های نغمه خوان، درخت‌هایی که با برگ‌های سبز و روشن خود، چشمانت را نوازش می‌کنند، قطره‌های لطیف و خنک باران، هوای روحبخشی که نفس را در… ادامه مطلب هر روز جدید برایتان چون نوروز باد

توسعه مهارت هاي فردي, نوشته های من

سال نو با پایانی نو!

سال نو با پایانی نو! شاید در این روزهای آخر اسفند، و این روزهای آخر سال، وقتی که در خلوت خود، به فکر فرو می‌رویم، این یک سال را با خود مرور کنیم و از خود بپرسیم: سالی که پشت سر گذاشتم، برای من چه چیزی در برداشت و سالی که در پیش رو دارم،… ادامه مطلب سال نو با پایانی نو!