الهام بخش, بهانه‌ای برای نوشتن

۳ راه ساده برای زندگی بهتر در دنیای امروز

۳ راه ساده برای زندگی بهتر در دنیای امروز 

می‌خوام سه راه ساده در کنار تمام تلاش‌ها و فعالیت‌هایی که برای داشتن یک زندگی بهتر در دنیای شلوغ امروزه انجام می‌دید بهتون پیشنهاد کنم. (شاید خودتون هم اینطرف و اونطرف، زیاد شنیده باشید)

اگر بخواهیم معادل انگلیسی این سه رو در نظر بگیریم. میشه : ۳R

شاید با بخاطر سپردن ۳R راحت تر بشه این سه روش ساده را به ذهن سپرد.

زندگی بهتر

آسوده بودن  –  Rest 

آرام بودن – Relax

تجدید قوا کردن – Recharge

با اقتباس از اینترنت

این سه کلمه ممکنه خیلی ساده به نظر بیان اما در عین حال مفهوم سنگینی دارند . همون مفاهیمی‌که ما هر روزه داریم برای رسیدن بهشون تلاش می‌کنیم.

و شاید هم این سه عامل، دور و دست نیافتنی به نظر بیان …

اما واقعیت، اینه که بخش بزرگی از رضایت و شادی ما در مسیر تحقق افسانه شخصی مون، به این بستگی داره که چقدر توانایی داریم تا در کنار تمام فعالیت‌های روزانه مون؛ آسوده باشیم؛ آرام باشیم؛ و مرتب، خودمون رو شارژ کنیم و سطح انرژی مون رو بالا ببریم.

اگر همیشه به اینها توجه کنیم، اونوقت می‌تونیم با درک پیشرفت‌هایی هم که در طی این مسیر به دست میاریم به وجد بیاییم و با انرژی و توان و رضایت بیشتری، باز هم به ادامه ی مسیر بیندیشیم…

سعی می‌کنم در پست‌های بعدی در مورد اینکه چطور می‌تونیم، این سه وضعیت رو به میزان بیشتری تجربه کنیم، بیشتر صحبت کنم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *